Formation Soin du Dos & des Cervicales
Formation certifiante • Bien-être • Soin ciblé • Relaxation
Apprenez un protocole ciblé pour travailler efficacement le dos et les cervicales, deux zones fréquemment marquées par les tensions, le stress et les mauvaises postures.
Détendre, relâcher & apaiser.
Une journée pour apprendre un protocole précis combinant gestes manuels, pressions et travail ciblé sur les zones de tension.
Un soin précis pour les zones de tension.
Une prise en charge ciblée permet d’apporter rapidement une sensation de détente et de relâchement.
Le soin du dos et des cervicales est particulièrement adapté aux tensions liées au stress et aux mauvaises postures.
Il associe des techniques manuelles précises afin de détendre et d’apaiser durablement ces zones sensibles. Cette formation d’une journée permet d’acquérir un protocole spécifique complet et directement exploitable.
- Professionnels du bien-être
- Passionnés du massage
- Personnes en reconversion
La formation est accessible sans formation préalable.
Être efficace sur une zone ciblée.
La formation vise à vous rendre autonome sur un protocole court, précis et directement utilisable dans une activité bien-être.
Maîtriser les techniques
Apprendre les techniques ciblées pour le dos et les cervicales.
Identifier les tensions
Savoir repérer les zones nécessitant un travail particulier.
Proposer un soin rapide
Construire une prestation ciblée, cohérente et efficace.
Préserver son corps
Apprendre à travailler sans créer de contraintes inutiles pour le praticien.
Massage, pressions & préparation.
Le protocole associe plusieurs approches afin de travailler progressivement et avec précision les zones ciblées.
Préparer le corps grâce à des échauffements articulaires et énergétiques.
Utiliser des gestes ciblés sur le dos et les cervicales.
Intégrer les pressions adaptées dans le déroulement du protocole.
Une journée intensive & pratique.
de formation
Découvrir les techniques, pratiquer puis valider le soin.
- Accueil des stagiaires et présentation du déroulement
- Techniques spécifiques du dos et des cervicales
- Travail par massage et pressions ciblées
- Échauffements articulaires et énergétiques
- Apprentissage des premiers gestes
- Démonstrations en direct par la formatrice
- Mise en pratique progressive du protocole
- Évaluation finale individuelle
- Retour sur les ressentis et ajustements
Le participant sait exécuter un soin du dos et des cervicales complet.
Apprendre par la pratique.
La formation repose sur une mise en pratique guidée afin de permettre une assimilation concrète des gestes.
Mise en pratique directement sur table de massage.
L’huile et le matériel nécessaires sont fournis pendant la formation.
Un support est remis à chaque stagiaire.
Vérifier que le protocole est acquis.
La formation se termine par une évaluation pratique individuelle permettant de valider la maîtrise du soin.
Évaluation pratique finale
Retour sur les ajustements
Attestation après validation
Une journée pour maîtriser un soin ciblé.
Une formation courte et pratique pour enrichir votre carte de soins avec une prestation ciblée sur les tensions du dos et des cervicales.